september 3

0 comments

Droog Trainen Protocol Vrouwen REVIEW (DroogTrainenAcademie)

By Corne

september 3, 2019


Droog trainen is een vak op zich, zeker voor vrouwen is dit vaak wat lastiger.

Meestal zoeken vrouwen naar personal trainers die hen hierbij kunnen helpen.

Maar wat als je dit niet ziet zitten, dit niet fijn vind werken of hier geen geld voor hebt?

Dan heb je andere methodes. In deze droog trainen protocol vrouwen review gaan we een van deze methodes bespreken.

De methode van Rinus & Henry (droogtrainenacademie).

Je hoeft geen 'superwoman' te zijn om toch een droog en afgetraind lichaam te krijgen. 

  • Is dit protocol iets wat bij jou past?
  • Doet het wat het moet doen?
  • En bovenal: is het überhaupt je geld waard of zijn er betere opties?

Ontdek dat en meer nu in deze droog trainen protocol vrouwen review.

Wat Is Droog Trainen Precies?

Laten we eerst eens zorgen dat je over de basis beschikt, want wat is droog trainen nu precies?

Droog trainen is een gecontroleerde vorm van afvallen dat atleten in de fitnessindustrie veel gebruiken.

Droog trainen, ook wel 'cutten', is geleidelijk afvallen en zo veel mogelijk spier behouden.

Zo wil je dus je best mogelijke shape (vorm) neerzetten.

Dit word meestal gedaan in aanloop naar een wedstrijd of gewoon om er goed en strak uit te zien in de zomer.

Je kunt dit protocol dus ook voor meerdere doeleinden gebruiken.

Rinus & Henry helpen je naar jouw doelen, maar daar straks meer over.

wat-is-droog-trainen

Rinus Over Droog Trainen

Wie Zijn Henry & Rinus?

Voordat we beginnen met het behandelen van het product en wat je er allemaal extra bij krijgt, is het wel handig en fijn om te weten wie de maker(s) zijn.

De makers van Droog Trainen Protocol Vrouwen zijn Rinus & Henry.

Samen helpen zij al sinds 2013 vrouwen om hun ideale lichaam te creëren.

Zij focussen hierbij meer op krachttraining dan op cardio.

Dus als je een hekel hebt aan cardio, is dit al een goed protocol voor jou 😉

Sinds 2013 hebben zij al honderden vrouwen geholpen met het bereiken van hun droomlichaam.

De resultaten liegen er dan ook niet om en zal ik verder in de review zeker even toevoegen.

rinus-henry-droog-trainen-protocol

Bij hun ben jij de gene die bovenaan staat en draait het maar om één ding: de beste resultaten voor hun klanten.

Het doel dat ze hebben is dan ook om gemotiveerde, erg belangrijk, vrouwen te helpen met het optimaliseren van hun krachttraining, voeding en levensstijl.

Om zo de beste versie van zichzelf naar boven te kunnen halen.

Rinus & Henry zijn voor 2013 jarenlang op zoek geweest naar de ‘gouden formule’.

Dit alleen om uit te vinden dat er helemaal geen ‘gouden formule’ bestaat.

Na vele boeken, trainingen, seminars & opleidingen hebben zij zelf het beste protocol samengesteld.

Geen gouden formule, maar een protocol dat werkt.

Hun focus lag al die jaren op wat ze moesten eten, wanneer ze dat moesten eten en welke supplementen hen gingen helpen om droog te worden.

Deze zaken en een hoop andere gaven helaas geen resultaat.

Ze waren aan het focussen op details, terwijl ze de basis vergaten.

Dit is een veel gemaakte fout, die je zelf waarschijnlijk ook heb gemaakt.

Toen ze eindelijk wisten waar het echt om draaide zagen ze super snel resultaten.

In 2013 hebben ze dan ook besloten om het perfecte programma bij mensen aan te gaan bieden.

Zo ontstond het Droog Trainen Protocol Vrouwen.

De resultaten van Rinus & Henry liegen er dan ook niet om!

rinus-henry-droog-trainen-protocol-ripped

Zijn Rinus & Henry Betrouwbaar?

Deze alinea wijd ik even aan de veelgestelde vraag over makers van een internetproduct.

Zijn zij betrouwbaar?

Natuurlijk zijn Rinus & Henry betrouwbaar.

De mannen die je op de foto’s ziet zijn echt Rinus & Henry en verschuilen zich dus niet achter nep foto’s of namen.

Als je twijfelt kan je eens Googelen op hun namen en zien dat je ze gewoon kan vinden.

Naast deze feiten is er ook nog het feit dat ze met hun website netjes ingeschreven staan bij het KvK.

Met droogtrainenacademie.nl staan zij ingeschreven onder het nummer: KVK 63416107.

Bovendien reageren zij altijd snel op email.

Geen reden om beide mannen te wantrouwen dus.

Een echt product van echte makers die echte resultaten opleveren.

Wat Is DroogTrainenAcademie?

DroogTrainenAcademie.nl is de website van Rinus & Henry die zij gestart zijn om zo veel mogelijk mensen te helpen.

Zowel met afvallen als met aankomen (spier).

Waar het begon met bloggen zijn ze uitgegroeid tot een alles in een pagina.

Vanuit deze website verkopen zij ook hun producten, waaronder dus het droog trainen protocol vrouwen.

droog-trainen-academie

Wat Is Het Droog Trainen Protocol Vrouwen?

Nu je weet wie de makers zijn, gaan we het hebben over wat het Droog Trainen Protocol Vrouwen inhoud en wat je allemaal bij het boek krijgt.

Het boek is namelijk niet het enige dat je voor de aangeboden prijs krijgt.

In het Droog Trainen Protocol Vrouwen gaan Henry & Rinus jou stap voor stap meenemen in het proces naar een droog lichaam.

Zij zijn jouw persoonlijke coaches en zullen er alles aan doen om de doelen te halen die je gesteld hebt.

Dit doen zij door drie verschillende onderdelen. Namelijk: 

  • Onderdeel 1: Hoe om te gaan met voeding voor vetverlies
  • Onderdeel 2: Hoe om te gaan met krachttraining en cardio
  • Onderdeel 3: Progressie meten en het plan bijstellen
  • Bonus 1: Handige Macrocalculator
  • Bonus 2: Trainingsschema’s voor in de gym en thuis
  • EXTRA BONUS: GRATIS meedoen met de DTP 8 weken challenge

Wat de onderdelen en bonussen precies inhouden leg ik uit in de volgende alinea’s.

Het is dus een compleet pakket dat je ontvangt.

Zoals je ziet zit er een goede opbouw in het protocol en ga je dus starten met het ontwikkelen van het juiste voedingspatroon.

Voeding is key en gaat voor de beste resultaten zorgen als je dit goed combineert met de andere onderdelen.

Als je voeding op orde hebt, ga je verder met het trainingsgedeelte.

Je gaat leren welke combinatie van kracht en cardio je aan moet houden voor de beste resultaten en het minste spierverlies.

Heb je dit ook op orde?

Dan ga je een aantal weken aan de slag en hou je jouw progressie bij.

Meten is weten namelijk.

Zo kan je gaan checken of je op de juiste weg bent, en waar nodig je doelen bijstellen.

Op naar een droger lichaam!

droog-trainen-protocol-vrouwen

Wat Krijg Je Allemaal Bij Het Droog Trainen Protocol Vrouwen?

Ik heb je net kort verteld wat je allemaal krijgt als je het protocol aanschaft.

Dit zal ik nog even wat verder uitleggen voor je.

Onderdeel 1: ​Hoe om te gaan met voeding voor vetverlies

Voeding is het meest essentiële deel als je graag vet wil verliezen.

Je kan nog zo veel cardio doen, als je voeding niet juist is, ga je niet afvallen.

Veel vrouwen blijven dan ook de verkeerde dingen doen.

Je ziet ook dat ze keer op keer falen.

Ze focussen ze zich op de details, dit is 10%.

Helaas vergeten zij hierdoor de belangrijkste 90% om echt resultaten te gaan boeken.

Waarschijnlijk ben je ook iemand die zich alleen maar focust op die 10%.

In dit onderdeel leer je om weer te focussen op de belangrijkste 90%.

Onderdeel 2: ​Hoe om te gaan met krachttraining en cardio

Natuurlijk is voldoende beweging ook erg belangrijk om goed en sneller af te vallen.

Beweging gebruik je namelijk als tool.

In onderdeel 2 ga je leren hoe je de juiste balans tussen krachttraining en cardio kan vinden.

De meeste vrouwen maken de fout om meer cardio te gaan doen en minder krachttraining.

Wat resulteert in spierverlies.

Dit wil je juist voorkomen als je snel droog wil worden, want hoe meer spier hoe sneller je droog bent.

fitness squatting GIF by Gymshark

Onderdeel 3: ​Progressie meten en het plan bijstellen

Hoe weet je of je progressie maakt?

Data!

In onderdeel 3 ga je exact leren hoe je jouw resultaten kan meten en ook hoe je je plan hierop aan kan passen.

Ook leggen Rinus & Henry uit wat je moet doen als je geen vet meer verliest en dus geen progressie meer boekt.

Meten is weten!

Bonus 1: ​Handige Macrocalculator

Binnen enkele seconden weten wat je per dag moet eten en welke verhoudingen je aan moet houden?

Met de handige macrocalculator heb je het zo berekent.

Weet direct welke verhouding eiwitten, koolhydraten en vet je per dag in moet nemen.

Bonus 2: Trainingsschema’s voor in de gym en thuis

Goede en afwisselende trainingsschema’s voor in de gym en thuis.

Weten dat je de juiste oefeningen doet is erg fijn en hierdoor ga je ook meer resultaat zien.

Heb je een keer geen tijd voor de gym?

Dan pak je een schema voor thuis en doe je even een snelle workout.

Super handig dus!

EXTRA BONUS: ​GRATIS meedoen met de DTP 8 weken challenge

Dit is voor mij en ik denk ook voor jou de meest waardevolle van de bonussen.

Dit is namelijk groepscoaching.

Henry & Rinus begeleiden je persoonlijk in 8 weken naar je droomlichaam.

Ik hecht altijd veel waarde aan coaches en het persoonlijk kunnen spreken van hun.

Dat krijg je dus ook nog is bij het aanschaffen van het product.

Dit is echt goud waard.

En als het goed is heb je na 8 weken een droog lichaam!

Resultaten Van Het Droog Trainen Protocol Vrouwen

Zoals beloofd ga je ik je natuurlijk ook behaalde resultaten laten zien van vrouwen net als jij.

Zij zijn ook ooit begonnen met het lezen van deze review en hebben besloten om niet langer meer te wachten en te hopen, maar zijn aan de slag gegaan.

En met verbluffende resultaten al zeg ik het zelf!

Hier zijn een els en Natascha met hun voor en na foto’s:

droog-trainen-protocol-vrouwen-ervaringen-2
droog-trainen-protocol-vrouwen-ervaringen

Dit is behaald in 8 weken!

Bizar resultaat. Zeker als je weet dat het niet lastig is om droog te trainen.

Geloof me ik heb zelf veel vrouwen zien falen. Zeker de prestatie van Els is echt heel vet om te zien.

Word ik enthousiast van. Ook zeker, omdat ik gelijke resultaten behaald heb. (Met het droog trainen protocol mannen).

Als je wat zwaarder bent en meer vet hebt dan de 2 die hierboven staan, dan is dit absoluut niet erg.

Hou je hier niet te stevig aan vast. Je kunt vanaf elk gewicht komen, de weg is alleen iets langer!

Consistency = Key!

Onthoud dat ten allen tijden. 😉

Nu je hebt gezien wat de resultaten zij van het Droog Trainen Protocol, gaan we even kijken naar wat de klanten te zeggen hebben op Facebook.

Erica en Kim vertellen beide goed wat er mogelijk is door het volgen en simpel toepassen van het droog trainen protocol.

droog-trainen-protocol-vrouwen-ervaringen-4
droog-trainen-protocol-vrouwen-ervaringen-3

Deze vrouwen zijn niet speciaal en anders.

Jij kunt dit dus ook prima, alleen moet je je aan het plan houden.

Dat vinden sommige vrouwen nog wel eens lastig!

Droog Trainen Protocol Vrouwen Review Video

Deze video is een korte samenvatting van deze droog trainen protocol vrouwen review.

Mijn Eerlijke Ervaring & Mening

Helaas kan ik niet zeggen dat ik dit protocol gevolgd heb.

Waarom niet?

Omdat ik een man ben.

Ik heb dus niet het Droog Trainen Protocol Vrouwen gevolgd, maar het Droog Trainen Protocol Mannen.

Ik heb daarentegen wel het boek aangeschaft om zo een review te schrijven over het specifieke vrouwen protocol.

In Principe is het hele programma hetzelfde.

Er zijn alleen een aantal aanpassen gedaan in aantallen en duur van trainingen etc.

Dit is zo omdat het mannen en vrouwen lichaam anders is natuurlijk.

Dan kan je niet hetzelfde protocol voor dezelfde resultaten gaan volgen, maar dat begrijp je zelf ook wel 😉

Ik ben dus erg tevreden over het protocol.

Dat is een van de redenen dat ik er graag een review over schrijf.

Rinus & Henry zijn 2 top gasten die bereid zijn om alles voor je te doen.

Zij willen bijna nog meer dan jij dat je resultaten haalt.

Hun energie is enorm en het programma werpt echt zijn vruchten af.

Naast dat ik goede resultaten behaald heb (na 12 weken) voel ik mij ook een stuk lekkerder en zelfverzekerder.

Helaas heb ik dus niet in 8 weken mijn resultaten behaald.

Dit is deels mijn eigen schuld, omdat ik van eten hou 😉 !

Maar ook met lekker eten heb ik de juiste resultaten binnen 12 weken behaald, wat wil je nog meer?

Voor- & Nadelen

Natuurlijk zijn er veel voordelen, maar ook een aantal nadelen.

Sommige vind ik zelf niet echt nadelen, maar je zou ze er kunnen zetten. Dit doe ik dus ook!

Beslis zelf maar of je dit een nadeel vind 😉

  • Flexibel diëten. (veel makkelijker vol te houden)
  • Een totaal pakket waardoor je niks anders mee rnodig hebt
  • Ultieme trainingsresultaten behalen
  • Geen honger gevoel
  • Online community
  • Challenges waardoor je gemotiveerd blijft (met geld prijs)
  • Doorzettingsvermogen en discipline nodig
  • Het schema duurt lang (12 weken). Was voor mij geen probleem. Is juist optimaal voor spierbehoud.

Droog Trainen Protocol Vrouwen Prijs

Het droog trainen protocol vrouwen kost je normaal 292,- euro.

Dat vind ik een vrij forse prijs. 

Gelukkig krijg je als bezoeker van de review baas toegang tot de kortingspagina.

Hier betaal je een kleine 67,- euro. Dit is absoluut 100% waar voor je geld.

Let wel op dat de kortingsactie tijdelijk is. Beslis na deze review dus of het wat voor je is en neem die stap!

Garantieregeling

Rinus & Henry hebben ontzettend veel vertrouwen in hun eigen product.

Dat getuigd al van hoge kwaliteit.

Je krijgt namelijk 90 dagen niet-goed-geld-terug garantie!

Je hebt dus 3 maanden om dit protocol risicovrij te proberen.

Als het niet bevalt krijg je je geld terug en mag je zelfs he protocol houden als dan voor de interesse.

Bizar, right?!

100% niet goed geld terug garantie

Conclusie & Droog Trainen Protocol Vrouwen Kopen

Zoals je kunt lezen ben ik behoorlijk enthousiast over het protocol.

De reden heb ik je zojuist uitgelegd in de alinea hiervoor.

Goede resultaten en een stuk zelfverzekerder.

Wil je meer informatie over het protocol of direct starten?

Ga dan via onderstaande knop naar de tijdelijke kortingspagina.

Ik kan dit protocol met 100% bij jou aanraden. 

Beslis dus of het wat voor jou is en maak gebruik van de tijdelijke kortingspagina.

Als je nog twijfelt dan kun je het programma risicovrij proberen vanwege de garantieregeling.

DRB Bedankje + Korting!

Hey! Thanks voor het vertrouwen en het lezen van de volledige review. Als bedankje krijg je toegang tot de eenmalige speciale kortingsactie! Klik op onderstaande knop voor de tijdelijke aanbieding en maak hier gebruik man!

Nog Even Dit!

Zie dit als een tool mensen!

Het is geen magische methode waarin je geheime dingen leert.

Afvallen draait om 1 ding en dat is minder eten dan je dagelijkse behoefte.

Dit kun je op meerdere manieren doen. Niet al deze manieren zijn echter gezond.

Flexibel diëten, wat je leert in dit protocol, is in mijn optiek de beste manier EN het makkelijkste vol te houden.

Simpelweg, omdat je hier geen voedsel uit gaat sluiten. Je kunt dus zelfs zo nu en dan een pizzatje eten en nog steeds vet verliezen.

Onthoud dat Rinus jou niet droog gaat maken, Henry niet, maar JIJ en JIJ alleen.

Dus schaf het protocol aan via de kortingspagina als het je wat lijkt en start DIRECT!

PS. Laat even een reactie achter! Misschien heb je nog vragen of wat toe te voegen. Doe dat zeker. Vind ik super leuk!

Toch Niks Voor Jou?

Is dit toch niks voor jou?

Wil je liever gewoon snel afvallen zonder te letten op spierbehoud?

Lees dan ook eens de volgende reviews:

Veelgestelde Vragen:

Komt het droog trainen protocol vrouwen in PDF?
Ja. Het pakket is digitaal en ontvang je direct na aanschaf in PDF.

Hoe moet ik bij het droog trainen protocol inloggen?
Na aanschaf krijg je een mailtje (soms duurt dit tot 30 minuten) waar je inloggegevens instaan. Hier staat ook de link naar de website.

Is er een droog trainen protocol vrouwen fysiek boek?
Nee. Je hebt hem alleen in PDF vorm.

Droog Trainen Protocol Vrouwen

9

Leesbaarheid

9.0/10

Duidelijk

10.0/10

Werking

9.0/10

Prijs

8.0/10
About the author

Hi! Mijn naam is Corné. Met deze website ben ik op een missie om zo veel mogelijk mensen te helpen met het maken van een juiste aankoop-keuze. Weten wat je koopt is altijd ontzettend belangrijk om zo teleurstellingen te voorkomen! Bij vragen kun je altijd een reactie achterlaten onder de betreffende review.

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
>