Hey (toekomstige) Yogi!
Yoga begint steeds populairder te worden en veel mensen beginnen hier dan ook grote voordelen in te zien.
Zweverig is het al lang niet meer. De wetenschap heeft inmiddels al bewezen dat het echt werkende methodes zijn.
Maar waar begin je nu met het juist leren van Yoga? Er zijn zo ontzettend veel leraren en scholen waar je terecht kunt.
Soms zie je door de bomen het bos niet meer en weet je gewoon niet wat je moet.
Tijd voor deze Yoga stap voor stap review om je in ieder geval een van de beste opties te laten zien. De cursus van Happy With Yoga staat aangeschreven als een van de beste.
Weten Melanie Poldervaart & Rolf van Baalen ook dit keer een goed product neer te zetten? Ontdek dat en meer snel in deze Yoga stap voor stap review.
Yoga Stap Voor Stap Review (VIDEO)
Wat Is Yoga?
Yoga betekent verbinding in het Sanskriet. Het is een filosofie, een leefwijze.
Het draait hier altijd om het verbinden van de lichaam en de geest en het houden van de juiste balans tussen deze twee.
Door Yoga te beoefenen leer je te luisteren naar je eigen lichaam. Je kunt zo je geest en je lichaam flexibel en levendig krijgen.
In een wereld als deze waar prikkels continue aanwezig zijn is dit steeds belangrijker.
Yoga is niet alleen maar oefeningen en houdingen zoals veel mensen denken. Yoga is ook ontspanning en bewustwording.
Bekijk onderstaande video van Happy With Yoga over waar Yoga nu echt om draait en of dit ook wat voor jou is!
Happy With Yoga
Happy With Yoga is opgericht door Melanie Poldervaart en Rolf van Baalen.
Dit is een koppel dat jaren geleden tegelijk in aanraking is gekomen met Yoga. Dit leek precies op het juiste moment te komen.
Beide hadden een burn-out en ontzettend veel pijntjes en last van hun lichaam. Het functioneren in het dagelijkse leven liep gewoon niet goed.
Al snel besloten ze naar Bali te gaan om hier een docenten opleiding te volgen om Yoga ook aan andere mensen over te kunnen brengen.
Inmiddels zijn we jaren verder. Ze hebben opleidingen op verschillende gebieden gevolgd. Dit hebben ze gedaan in Bali, Nederland, Polen & Cambodja.
Melanie is gespecialiseerd in Hatha Vinyasa Yoga & Yin Yoga. Rolf in Hatha Vinyasa Yoga, mindfulness en level 2 Wim Hof (The Iceman) instructeur.
Dit enthousiaste koppel weet dus absoluut waar ze over praten en zijn uitermate geschikt om jou te leren hoe dit allemaal werkt.
Maar hoe is de cursus uitgevallen? Dat lees je verder in deze yoga stap voor stap review.
Is Dit Iets Voor Jou?
Laten we eerst eens beginnen met of dit wel een cursus voor jou is.
Yoga is uitermate geschikt voor mensen die last hebben van onverklaarbare pijntjes in het lichaam. Voor mensen die niet lekker in hun vel zitten en voor mensen die zich niet sterk en gezond voelen.
Yoga is namelijk een bewezen methode om dit allemaal te verhelpen.
Herken jij een of meerdere van onderstaande punten wat betreft beginnen met Yoga?
In al deze gevallen is de cursus zeker voor jou geschikt. Dit komt niet alleen door de toegankelijkheid, maar ook door de goede garantieregeling. Maar daar kom ik nog op terug.
De cursus is geschikt voor mannen en vrouwen van elke leeftijd. Worth giving it a try, right?!
Je kunt er alleen maar beter van worden!
Wat Is Yoga Stap Voor Stap?
Yoga stap voor stap is een online videocursus van 9 video'slang. Elke video is ongeveer 1 uur lang. Je krijgt dus 9 uur aan basis videocursus materiaal.
In deze cursus nemen Melanie & Rolf je echt aan de hand mee.
Wat is Yoga, hoe werkt het en bovendien natuurlijk: hoe moet je het toepassen.
Je leert hoe je op de juiste manier moet ademhalen. Dit zorgt op zich al voor meer ontspanning en minder stress.
Daarnaast kom je in de modules ook tegen hoe je aan je flexibiliteit en je kracht kunt gaan werken en hoe je kunt bewegen op de ademhaling.
Het mooie aan de cursus is dat je kunt leren op je eigen tempo, omdat de cursus volledig online is. Bovendien kun je de cursus dus overal volgen vanaf elk apparaat met een internetverbinding.
In de lessen leer je ook verschillende ontspanningsoefeningen en diverse Yogaseries.
Kortom: een ontzettend uitgebreide cursus waarin je alles leert wat je moet weten over Yoga.
Ze hebben ook geen overvloed aan informatie in de cursus gestopt. Zo hou je ten allen tijde het overzicht goed en snap je wat en waarom je iets doet.
Yoga Stap Voor Stap Oefeningen
In de video hieronder zie je kort een aantal oefeningen die je gaat doen. Zo zie je hoe toegankelijk de cursus is en hoe weinig ruimte je nodig hebt.
Wat Krijg Je Allemaal?
Naast de cursus die we hierboven besproken hebben krijg je nog wat extra items. Altijd tof om te zien, maar dan moet het wel wat toevoegen.
Je krijgt als eerste bonus een e-book met de 25 belangrijkste Yoga houdingen.
Leuk en interessant boekje waar ook moeite in gestopt is. Let wel op dat dit dus een e-book is en dat je die niet thuis gestuurd krijgt.
Dit boekje heeft een waarde van 27,- euro. Daar kan ik mij ook zeker wel in vinden.
Als tweede bonus krijg je een extra bonus les.
In deze les leer je de volledige filosofie van Yoga. Alleen zo kun je Yoga echt goed gaan begrijpen. De waarde van deze les is 17,- euro.
En als laatste bonus krijg je meer bonus video's over Yoga, ademhaling, tijd, discipline etc. Alles om ervoor te zorgen dat je op elk vlak van je leven minder stress ervaart.
Je vind hier ook alle losse lessen. Leuke bonussen die zeker wat toevoegen aan de cursus. Het zijn echte aanvullingen.
Yoga Stap Voor Stap Rondleiding
Bekijk deze korte rondleiding om te zien hoe de online leeromgeving van Yoga stap voor stap er uitziet.
Yoga Stap Voor Stap Ervaring
Ik ben de laatste maanden bezig gegaan met mindfulness en daar komt ook wel eens een stukje Yoga bij kijken.
Het was er alleen nooit van gekomen om dit ook daadwerkelijk te proberen. Toen ik de Yoga stap voor stap cursus van Melanie & Rolf vond, leek het mij tijd om dit eens te gaan volgen.
Niet alleen om hier een review over te kunnen schrijven, maar dus ook om eens te ervaren hoe het is om Yoga te beoefenen.
Wat ik vooral geleerd heb, is dat het echt een levensstijl is.
En dat ik een ongelooflijk stijve hark ben.
Ik vond het best wel pittig, zeker aan het begin. Maar langzamerhand begin je steeds meer te snappen en leer je ook meer waarom je ook iets doet.
Het fijne aan Melanie & Rolf is dat zij de rust zelf zijn. De video's zijn daardoor prettig om te bekijken en om te volgen.
Als je iets niet snapt of je wil ergens extra hulp bij hebben dan kun je simpelweg een mailtje sturen naar een van hen en dan staan ze altijd voor je klaar.
Af en toe vond ik wel dat ze wat meer uitleg mochten geven bij bepaalde onderdelen. Maar los van dit feit vond ik het oprecht een goede en vooral leerzame cursus.
Je hebt jarenlang plezier van het volgen van een cursus als deze. Ik vind het dan ook een absolute aanrader!
Ervaringen Van Andere
Naast mijn ervaring kun je ook eens luisteren naar de ervaringen van andere mensen.
Ik heb een aantal video's en afbeeldingen verzameld waarin je de echte ervaring van andere mensen kunt lezen en horen.
Ik vind het zelf altijd fijn om meer dan 1 ervaringen te bekijken. Jij wellicht ook, dus bij deze!
De video hieronder zijn ervaringen van de fysieke lessen, deze zijn omgezet in video's en dit is de cursus geworden.
En lees ook deze ervaringen met de cursus en de yogadocenten die ik tijdens het zoeken gevonden heb op Facebook.
Klantenservice
Dat brengt mij gelijk bij het onderdeel klantenservice, want hoe zit dat precies?
Ik vind het zelf altijd fijn dat ik er op kan rekenen dat er mensen klaar staan om je te helpen als er iets niet goed gaat.
Zeker bij een digitaal product. Het kan bijvoorbeeld voorkomen dat je inloggegevens niet werken of dat je er simpelweg niet in komt.
Dit wil je snel opgelost hebben.
Je kunt op de website van happy with yoga contact opnemen via een contact formulier. Hier vul je je gegevens en je bericht in en klikt op verzenden.
Meestal krijg je binnen 1 tot 2 dagen reactie op je mail. Dit is niet heel snel, maar ook niet langzaam.
Klantenservice is dus prima, maar het kan altijd beter!
Yoga Stap Voor Stap Prijs
Wat betaal je nu voor een complete Yoga cursus als deze?
De prijs van Yoga stap voor stap is normaal 158,- euro, maar door de samenwerking met Happy With Yoga krijg je nu toegang tot de speciale kortingspagina.
Hier betaal je een kleine 57,- euro voor de hele cursus inclusief bonussen!
Dit is natuurlijk een volledige no-brainer als het je wat lijkt.
Krijg Je Garantie?
Verkopers kunnen het vertrouwen in hun eigen product bevestigen door hier een goede garantieregeling voor te bieden.
Gelukkig doen Rolf & Melanie dit ook erg goed. Je krijgt een 30 dagen niet-goed-geld-terug garantie.
Als de cursus niet bevalt of het doet niet wat je verwacht had dan krijg je binnen deze 30 dagen gewoon je geld terug.
Je kunt de cursus dus risicovrij proberen!
Voor- & Nadelen
Yoga Stap Voor Stap Review: Conclusie
Overall gezien is dit een sterke cursus en doet het wat het moet doen.
Namelijk leren wat Yoga is en hoe je dit kunt toepassen om jouw dagelijkse leven een stuk aangenamer te maken.
Rolf & Melanie slagen hier goed in met deze cursus. Ik kan hem dus ook zeker bij jou aanraden als je graag Yoga wil leren.
Bovendien krijg je een garantieperiode van 30 dagen. Je kunt dus risicovrij aan de slag gaan met de cursus en bepalen of het wat voor jou is.
Een echte life-changing cursus met een tijdelijk lage prijs! Absolute aanrader.
Yoga Stap Voor Stap Kopen Met KORTING!
Door de samenwerking met happy with yoga krijg je een enorme kortingspagina aangeboden.
Ga via onderstaande knop naar deze pagina! Veel plezier!
DRB Bedankje + Korting!
Hey! Als bezoeker van de reviewbaas wil ik je bedanken voor het vertrouwen en het aflezen van de review. Als bedankje mag ik je toegang geven tot de speciale kortingspagina die tijdelijk geldig is! Doe hier je voordeel mee nu dat nog kan!
Meer Van Happy With Yoga?
Meer producten van Happy With Yoga bekijken? Lees onderstaande reviews ook eens:
Yoga Stap Voor Stap