Eindelijk heb je de stap gezet om zelfvertrouwen te overwinnen.
Met de 7 tips voor meer zelfvertrouwen die ik je ga geven is het zo gepiept.
Denk hier eens over na: hoe ontwikkel je nieuwe vaardigheden of hoe leer je een nieuwe taal?
Juist, oefening. Zelfvertrouwen is een mooie kunst die je jezelf aan kan leren.
Na dit artikel ben je al direct minder onzeker.
Op naar een leven vol zelfvertrouwen!
- Tips Voor Meer Zelfvertrouwen Tip #1: Geef Jezelf Complimenten
- Hoe Kan Je Zelfvertrouwen Vergroten Tip #2: Herinner Je Zelfvertrouwen
- Hoe Krijg Je Minder Onzekerheid Tip #3: Wees Je Bewust Van Je Sterke Kanten
- Hoe Krijg Je Meer Geloof In Jezelf Tip #4: Vier Je Successen
- Hoe Krijg Je Meer Zelfverzekerdheid Tip #5: Oordeel Minder
- Hoe Krijg Je Een Groter Zelfvertrouwen Tip #6: Stel De Toekomst Uit
- Hoe Krijg Je Een Sterk Gevoel Van Zekerheid Tip #7: Accepteer Jezelf
- Hulp Bij Het Krijgen Van Meer Zelfvertrouwen?
Tips Voor Meer Zelfvertrouwen Tip #1: Geef Jezelf Complimenten
Zelfkritiek is een van de gevaarlijkste dingen die er is.
Dit is namelijk de doder van je zelfvertrouwen.
Als je jezelf afkraakt, is het onmogelijk om je nog goed te voelen.
Vind je jezelf wel aardig, als je jezelf zo naar beneden haalt?
Ik heb een vraag voor je: is het mogelijk om jezelf te respecteren, vertrouwen en te waarderen als je jezelf niet eens aardig vindt?
Wat staat nou recht tegenover zelfkritiek?
Jezelf complimenten geven!
Als je complimenten krijgt voel je je tevreden, erken je je prestaties en waardeer je wie je bent. Begin hier dus direct mee!
Waarschijnlijk klinkt en voelt dit heel raar voor je.
Maar zorg dat je jezelf minstens 1 keer per dag een ‘cadeautje’ geeft.
Een compliment dus, dit zal je echt goed doen.
Neem deze tips voor meer zelfvertrouwen goed in je op.
Tip: schrijf ze op en lees ze aan het einde van de week allemaal op!
Hoe Kan Je Zelfvertrouwen Vergroten Tip #2: Herinner Je Zelfvertrouwen
Iedereen heeft wel ergens zelfvertrouwen in, hoe klein het ook is.
Ik ben nog nooit iemand tegen het lijf gelopen die echt nergens zelfvertrouwen in heeft.
De bakker die aan schaatswedstrijden mee doet, de nerveuze kassa medewerker die alles weet over auto’s, de stille boekhouder die in zijn vrije tijd Spaans les geeft.
Er is altijd wel iets waar je zelfvertrouwen in hebt, je bent het alleen even vergeten.
Denk goed na over waarom je je onzeker voelt.
Heb je weinig zelfvertrouwen in grote groepen en voel je je wel fijn in een kleine groep?
Wat doe en denk je dan anders?
Zoek dat stukje zekere gevoel dat je wel bezit en gebruik dit in onzekere situatie’s.
Onzekerheid komt vaak uit het missen van ervaring.
Laat ervaring nou iets zijn wat je kan leren.
Ga hier dus ook actief mee aan de slag, het maakt niet uit als je op je bek gaat.
Hier leer je van!
Als we het dan toch over ervaring hebben wil ik je dit wel even mee geven: deze tips gaan je niet helpen als je niks doet.
Het is geen wonder.
Oefen met de tips en je zal zien dat alleen de ervaring in de weg stond.
Op naar meer zelfvertrouwen!
Hoe Krijg Je Minder Onzekerheid Tip #3: Wees Je Bewust Van Je Sterke Kanten
Vergeet je zwakke kanten en ga verder werken met je sterke kanten.
Werken met je sterke kanten is de beste manier om te groeien.
Waarom?
Omdat deze kanten blijkbaar goed bij jou passen!
Focus je op wat je goed kan.
Dit geeft je een goed gevoel, goede resultaten en vooral veel energie.
Geef me maar iets wat beter voor je zelfvertrouwen is dan doen waar je goed in bent, haha! (reactie achterlaten mag altijd) 😉
Hoe Krijg Je Meer Geloof In Jezelf Tip #4: Vier Je Successen
Je hebt ontzettend hard gewerkt en behaald je doel ook met succes.
Je zegt tegen mensen dat het niet zo bijzonder was en dat iedereen het wel kan.
Ken je dat?
STOP DAARMEE!
Dit is echt een grote vergissing.
Je hebt super hard gewerkt om je doel te bereiken en nu doe je of het een makkie was.
Het is juist belangrijk om je successen te vieren.
Ga uit eten op je eerste werkdag, koop een fles champagne na je eerste presentatie of geef een goed feest na promotie!
Vier altijd je successen, dan vier je namelijk ook je leven…
Hoe Krijg Je Meer Zelfverzekerdheid Tip #5: Oordeel Minder
Je oordeelt vaak negatief over jezelf of over andere.
Hoe meer je dit doet hoe slechter je je gaat voelen.
Zorg dus dat je minder gaat oordelen.
Door minder oordelen over jezelf krijg je meer zelfvertrouwen en door minder oordelen over andere worden je relaties een stuk beter.
Win Win!
Hoe Krijg Je Een Groter Zelfvertrouwen Tip #6: Stel De Toekomst Uit
Piekeren is nooit goed.
Als je veel piekert over de toekomst wordt je na loop van tijd vanzelf onzeker.
Als je geen controle hebt, kan onzekerheid ontstaan.
Als je denkt geen controle te hebben over iets, dan is het uit de toekomst.
Anders was het namelijk in het nu en kon je wel de controle nemen.
Denk niet zo veel aan de toekomst en stel hem uit.
Het is vandaag en nu, dus richt daar je aandacht op.
Wat kan je vandaag gaan ondernemen, doen en kiezen?
Zorg dat je bezig bent met het nu!
Hoe Krijg Je Een Sterk Gevoel Van Zekerheid Tip #7: Accepteer Jezelf
De key naar zelfvertrouwen is acceptatie.
Als je jezelf niet accepteert, hoe kan je jezelf dan vertrouwen?
Wie vertrouw je dan überhaupt als je jezelf al niet eens vertrouwt?
Waar ben je trots op en wat zijn je sterke punten, hier begin je mee.
Daarna ga je door met je zwakke punten en wat je niet leuk vindt.
Accepteer alles!
Misschien onthoud je het makkelijker op deze manier: Accepteer jezelf elke dag weer een beetje meer en meer.
Accepteer, accepteer en accepteer!
Hopelijk hebben deze tips jou geholpen, zoals je ook al vele andere geholpen hebben.
Elke dag met 1% beter betekent een groei van 100% over honderd dagen!
Hulp Bij Het Krijgen Van Meer Zelfvertrouwen?
Willen de tips niet helpen of wil je gewoon direct af van die onzekerheid en bouwen aan je zelfvertrouwen?
Dan kan ik je de e-Cursus Blijvend Zelfvertrouwen aanraden.
In de cursus heb je professional Frank de Moei als coach en ben je binnen no time af van die onzekerheid en heb je een heel sterk zelfvertrouwen.
Dit is de meest complete cursus die momenteel op de markt te vinden is.
Meer informatie? Klik dan hier om mijn uitgebreide review te lezen!
Succes!
Nog vragen na dit artikel met tips voor meer zelfvertrouwen?
Stel ze hieronder!